ビビりあげろんの記録と実験

考えたことをまとめたり、気になることを試したり

2018-06-12から1日間の記事一覧

体力の回復にも有効な方法

青空と雲を見ながらぼーーーーーっとすること。 精神的な回復手段のようだが、体力も回復した。 他店の応援で体力を使い果たし、休み1日では回復しなかった。 出勤時、あまりにしんどくて車から出られなかった。 駐車場で座席を横にして、雲を見上げていた…