2019-04-06から1日間の記事一覧
半月で1kgとかいう微妙なペースですが、体重が減っていた。わっほい! 体型は…気持ち(ほんとーーに気持ち)締まった気がせんでもないレベル。 顔周りが若干すっきりしたのと、吹き出物が目に見えて減った。 食事 糖質、脂質、タンパク質のバランスと総カロ…
半月で1kgとかいう微妙なペースですが、体重が減っていた。わっほい! 体型は…気持ち(ほんとーーに気持ち)締まった気がせんでもないレベル。 顔周りが若干すっきりしたのと、吹き出物が目に見えて減った。 食事 糖質、脂質、タンパク質のバランスと総カロ…