2020-09-02から1日間の記事一覧
的なことを誰かが言ってたね!知らんけど 久々にジョギングしましたー! 血が巡って気持ちいい〜 そして暑い!!! 私はやっぱり走らんとダメです。歩くのでもなく走る! こないだ太極拳で言われた「湧泉」を意識して、ゆっくりめのランニング。 立禅だと「…
的なことを誰かが言ってたね!知らんけど 久々にジョギングしましたー! 血が巡って気持ちいい〜 そして暑い!!! 私はやっぱり走らんとダメです。歩くのでもなく走る! こないだ太極拳で言われた「湧泉」を意識して、ゆっくりめのランニング。 立禅だと「…