吐き出すと元気になる

久々に思いっきり歌って帰りました。

そしたら、最近の全身かゆくなるのが全くなくて

溜まりまくったレシートは処理完了

筋トレ少しして

ムダ毛の処理もできて、少しすっきり。

色々溜まっていたのかも。便秘は良くない。

何かしらのエネルギーとして発散できた分、空いた部分が動きやすくなったのかも。

ぎっちぎちに本を詰めた本棚だと、中々本は取れないけど

少し隙間があると取りやすい。

ちょっと元気になった。歌はすごい（ほんとは複式呼吸で酸素が行き渡ったのかもと思ってる）