2020-01-03 加齢と睡眠 日常 年を取ったなぁと思うのは、髪が細くなったことと、体力の回復が遅くなったこと。 さすがに1人フル勤務は堪えました。 まぁ、気を張らなければいいだけの話かもしれませんが。 今日は昼まで寝て、勉強して、ご飯食べて寝てました。 寝るのも体力使うんですけどね。ご飯控えめにしてるので、まぁいいでしょう。 なんかもう色々とどうでもいいや。明日も仕事だし。 寝ます。