2020-08-05 睡眠は全てに勝る 日常 心と体 疲れていたのか昨日はぐっすり。 体が軽い!特に肩から頭にかけての開放感。 おかげでやろうと思ってたあれやこれやが出来て満足。 軽いと重さに気づきやすくなりますね。 攻撃的だったり、悪意があったりするものを見ると、体が重苦しくなります。 速攻で離れられるようになりました。 自衛は大事。 ヒールが効きやすくなって、デバフを放置せずリカバリーをかけられるようになった感じです。 睡眠大事。