ビビりあげろんの記録と実験

考えたことをまとめたり、気になることを試したり

走りに行きたい

遅番&残業で走れないです……

さすがに夜10時に走るのは無理。

家で筋トレ&立禅してるけど、有酸素運動がしたい。

一駅分歩いて、最低7000歩は確保できるように努めておりますけれども

やっぱり走ってる時の、頭が静かになる感じには勝てないんですよね。

しかも次の休みは雨っぽいし。はぁ……