頭痛が結構ひどめです。 夜は薬を飲んで寝落ちしています。 ゆっくり呼吸しないとつらい、そしてゆっくり呼吸してるうちに寝ています。 たぶん緊張性頭痛だと思うんです、肩と首がガチガチになっているので。 でもストレッチしてもコリが取れないし、なんか…
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