ビビりあげろんの記録と実験

考えたことをまとめたり、気になることを試したり

心と体

自分の気持ちを言いたくない

ブログやってて何を言うか貴様という話ですが 基本的に自分の気持ちを他人に言いたくない、と思ってることを自覚しました。 ブログは不特定多数ですから、身近な人に言いたくない、というのが正確かな。 自己開示したくないというか、ほんと自分の話をあまり…

他人の評価は謎なこともある

上司殿から謎評価を受けました。 「犬派か猫派かっていうより、カブトムシ好きそうよね」 ……!?!? どこから出てきたその発想!!! 駄弁ってた同僚も謎すぎてリアクションに困る始末。 「マイナーなものが好きそうだから」 いや好きだけども。全てにおい…

世界は本当に優しいのか

自分のことを信用できるようになると 他人のことも信用できるようになるらしい。 そもそもの「自分を信用する」というのがどういう状態を指すのかわからない。 仕事なら、基本的には「自分はミスするかも」と思って業務に取り組んでいるが 「大丈夫〜♪」と思…

困ったら逆をやってみる

父からよく肩を揉めと言われます。 痛いのは右側の首の付け根〜前腕にかけて。 しかし私が揉むのは左側の首の付け根〜背中の背中側の脇です。 プロではないのでアレですが、意外と反対側や、痛みがある部分から離れた箇所が原因のことがあるんです。 揉み終…

具体と抽象

母から仕事(ワークショップのファシリテーターをするらしい)のヘルプが来ました。 前回の担当者のを踏襲しつつ、もっと面白くしろと。 なぜ、わしに聞くんじゃ とは思いましたが、なんとか東洋哲学的なのを参考に考えました。 (つかアイスブレイクなんか…

吐き出すと元気になる

久々に思いっきり歌って帰りました。 そしたら、最近の全身かゆくなるのが全くなくて 溜まりまくったレシートは処理完了 筋トレ少しして ムダ毛の処理もできて、少しすっきり。 色々溜まっていたのかも。便秘は良くない。 何かしらのエネルギーとして発散で…

実況が好きなのは感情を共有できるから

あ、2ちゃんの実況ね。みんなで一緒に見てる感覚が好きです。 今ならTwitter。アカウントを別に作って野球を見ています。 今日はみんなで胃痛を叫んでいました。中崎ェ…… リアルタイムで感情や思考を共有できるのが楽しいのかも。 「共有」ってある種の錯覚…

中間管理職体質というか、副○○体質というか

引っ込み思案というか、矢面に立ちたくないだけとも言いますが 昔から「副○○」とか「○○代理」とかそんなんが多かったです。 要は中間管理職。 前職はまんま「店長代理」で 学生時代のサークルでは副部長的な立場で あげくサークルはオーケストラだったんです…

社長来襲 希望と絶望、目標について考える

社長来襲。 目的は私の出来の悪さについての面談……だけではないですが。 まぁバチクソに怒鳴られるとか、そういうことはないです。 怒鳴ってもムダなのは理解されている集団なので、そこはすごいと思ってる。 (ちなみに前職は怒鳴られるのは当然、頭を引っ…

気を張りすぎると反動で気が抜ける

だるいのが抜けない、というこの頃ですが https://friedchicken.hatenablog.com/entry/2019/05/13/230023 たぶん、仕事中に気を張りすぎてるから。 自分の中で「あれをやって」「これをやって」というのがありつつ 先輩や上司から指示があって、そっちが優先…

巡り巡る風〜♪とか言うても血の巡りがよろしゅうない

体だっるぅ…… 異常に体がだるい今日この頃。 整体に、とは思うのですが 広島公演で物販とオフ会でお金使うので今月はだめです← 自力で回復させるのだ。 前回整体では「こんなにしてたら、巡るもんも巡らないよ?」と優しく叱られたのですが まぁストレッチ筋…

自分に10連休あったとしても基本的には引きこもるだろう

こんばんは、引きこもりです。内向タイプでもある。 人が多い所にいると疲れます。 というか、同一空間に人がいると疲れます。 それが家族であっても。 10連休は仕事してた派ですが、仮に自分が10連休あったとしても引きこもるんですよね。 疲れてて。 めっ…

「言葉を取り戻せ!」取り戻すのは誰の言葉なのか

amazarashiのライブで繰り返された「言葉を取り戻せ!」という叫び。 Twitterで「Get Back Our Words」と書いてあるのを見た。 物語に則するならこれでいいと思うんだけど、現実世界で考えるなら、微妙に違うかもしれない。

余生を惰性で生きる

そろそろ終活を始めようかな、と思っています。 平均寿命まではあと50年少しあるのですが 逆に言うともう50年しかないので。あっと言う間ですよね多分。 割と心残りがない、と言いますか、思い残すことが特にないです。 正直今生きてるのは惰性に近い感じ。 …

風邪5日目 物が飲み込めない

いつもは気管支の方に症状が強く出て 夜に咳で寝れないとか、声が出ないとか そんなのが1ヶ月くらい続いていたのですが。 今回、扁桃腺に出ました。 鼻水はほとんどありません。鼻は軽く詰まってる程度。 とにかく物が飲み込めません。 何かしらちょっと残っ…

正義の棒は叩きやすいらしいが、それでもダメなものはダメ

野球関連で許しがたいことがあったので。 カープ関連のテレビ番組で、他球団を侮辱する行為があったので。 自分の子供がよその子をバカにしたら怒るのと同じです。 (「叱る」は別に対応します。今回はTwitter上の「怒る」です) この件は本当に申し訳ないで…

あらかた治りました

一昨日 えらいくしゃみが出る なんか腰が痛い 全身がだるい 「…あ、これ風邪じゃね?」 熱を測ると38.7℃。 悪寒がすごい。お風呂の中なのに寒い。 昨日 熱が下がらないまま出勤 鼻水は出る 立つと頭が痛い 食欲がない←最近では無かった症状 声は普通←ここ10…

ゆるっと体重が減っていた!

半月で1kgとかいう微妙なペースですが、体重が減っていた。わっほい! 体型は…気持ち(ほんとーーに気持ち)締まった気がせんでもないレベル。 顔周りが若干すっきりしたのと、吹き出物が目に見えて減った。 食事 糖質、脂質、タンパク質のバランスと総カロ…

じわじわ続けて習慣化

ジョギングの走行距離が伸びてきました。 最初は10分も走れば息が上がっていたのですが、最近は20分ちょっと走るのがデフォ。 10分だと軽く汗ばむくらいです。 諦めが肝心とは言われますが、同時に続けることも大事です。 辞めるには勇気が、続けるには根気…

おすすめを聞く人の気持ちが分からない

職場に電話がかかってきましてね。 電話だけで色々聞こうとする人。 たまにいて、まぁそれはいいんですが この1週間くらい毎日、10分とか20分とか電話してきて 「何がいい?」「どっちがいい?」 人によって必要な保障は違うし、電話だけだとわけ分からんか…

自分に自信がないのって、もしかして当たり前なのか?

自分に自信がない。 どうすれば自信が持てるんだろうって思ってたけど みんな自信なんてなくて あるふりをしているのかもしれない。 ちょっと楽になった。

【日記】やりたいことバンバンやると頭が楽

やろうと思ったこととか、やらないといけないことをバンバンやるよう心がけています。 エデ○オンでパソコンを処分してもらうとか 職場で教わったことをノートにまとめるとか 分からなかった所を上司に聞くとか 昼ごはんを弁当にするとか エトセトラエトセト…

対策が効いて春先の体調が例年に比べて超絶良い。花粉症も落ち着いている

花粉症の人もそうでない人もこんばんは。 花粉症の症状、0ではないのですが今年はかなり、かなーり楽です。

全てはだらける為に

だらけたい。 人間の3大欲求で言うなら睡眠欲が1番近いと思う。 ただひたすらにお布団にくるまれて、うだうだと過ごしていたい。 だらけたい 怠けたい 怠惰の神様に帰依してんの?と言われても過言ではない。 しかし雑事が残されていれば、そのことが気にな…

痛みは麻痺するから気をつけろ

思いがけず昨日の続き 整体に行ってきました。 最初に先生がざっと全身の様子を診てくれるのですが、今日は痛気持ちいいくらい。 やっぱ運動してると違うねwwwとか思ってたのですが 「…足、凄いよ。パンパンになっとる。今触ってるの痛くない?」 「え?全く…

疲れのバロメータ

発熱·痛み·疲労の体内アラーム三銃士。 この中で、疲労だけどうも軽視されがちだと思うのですが 慢性的にみんな疲れてるからなんかなぁと思う今日この頃。 ご多分に漏れず私も疲れているのですが 「あ、これピークやな」というアラームを知っていると後のダ…

ちょっと驚いた店長からの指導

今回は珍しく愚痴ではなく。 接客の後、店長から 「商品は何がいいかお客さんと話あって1つに絞って。その商品の設計書とパンフだけ渡せばいいから」 「自分で考えて決められる人は店に来ないからね?決めて欲しくて来てるんだから」 「これがいいって決めて…

気力がないと体力があっても動けない

今の仕事、デスクワークなのでそんなに体力は使わないのですが 気力をものすごーーーく使っているので疲労が半端ないです。 気疲れがすごい。 5日働いたら丸一日寝倒して寝倒して寝倒して、夜になってようやっと体力が7割くらい回復する。 前職は体力仕事だ…

世界は本当に優しいのか

こないだの占いの結果に 「あなたが思っているよりずっとずっと世界は優しい」と書かれていてですね これについては、なかなかの疑問。 普通に育ててもらって 学校行かせてもらって 取り立ててお金に困ったこともなく 仕事はまぁ怒られたり怒られたりするけ…

自分の良いところなんて見当たらないんですが

自分のできる、できないをステータス化してみようかなと思い とりあえず良いところを探してみたのですが まぁ〜〜無いの。 ブルゾ○ちえみ風に「無いの。」って言えるくらい無い。 「自分で当たり前だと思ってることが、他の人からするとすごいんだよ〜」 な…