2022-01-27 疲れが溜まってきた 心と体 やはり連休がないからか…… 仕事中は集中モードで休みの日は家事やって、としているので、なかなか疲れが取れておりません。 めっちゃ眠い! あとすごいお腹が空く! 胃腸の調子はあまりよろしいわけではないので、たぶんエネルギー不足→めっちゃ食べる の流れかなと。 漢方薬局行ったら、胃腸の調子が悪い→うまく吸収できない→血が足りない→諸々の不調 と言われました。 冷えるとか、疲れるとか、生理が遅れる&短いとか。 全部やんけ…… やっぱり胃腸と疲れをなんとかせねば。 仕事を辞めるのが1番なのですが。