最近、ちゃんとメイクするようになりました。 以前は超絶テキトーだったんですよね。 ファンデーションを軽くなすりつけるレベル。 諸事情あり、ちゃんとメイクとスキンケアをするようになったのですが こんなに綺麗になるのかと。 「カワイイは作れる」とか…
長かった…… やっと左下奥歯の治療が終わりました。 神経を取って思いっきり削っているので、銀歯を多い被せてます。 定期的に検診行かなきゃな。 来月からは右下です。最短で予約取れるのが来月。 ほんと人気だな。 こっちは神経に届いてないので早めに!と…
色んなものが久々ですねぇ。 やることが多いのですよ。 まぁ、ワンオペ祭りが終わったので! 家に帰ってから諸々できるので嬉しいです。ご飯作ったりとか。 今日は久々にジョギング! すっきりしました。 先月は一駅歩くくらいしかできなかったので。 運動す…
行ってきました。 いやぁ、もうバキバキになってました。 マッサージとかストレッチとかしてたんですよ? なのに「なんでこんなになってるの?」って言われました。悲しい…… 右肩(たぶん編み物のせい)とお腹がヤバかったです。 お腹はたぶんストレス。 「…
5月マジで忙しかったです。 やっと一人勤務祭りが終わる…… 帰りの電車がないので、帰るのが余計に遅くなって、家事が全部休日になってました。 普段は帰ってから運動&家事なんですよ。 来月は一人勤務少ないんで(連休はないですが……)だいぶマシになりそう…
胃もたれがひどくなってきたので漢方薬局へ。 いつも飲んでるのは継続し、プラス便秘薬を出しますね〜という話になりました。 「熊の胆がいいですかね」 くくく熊の胆!?あの伝説(?)の熊の胆!? 脳内でゴール○ンカム○が踊りだすのを必死に抑えながら先…
ちゃんとした休みです。 こないだの休みはちょっと出勤したので…… (まぁ連絡がとれなくてやきもきしてるお客さんがいらっしゃるので気持ちはちょっと焦ってるのですが) 軽くストレッチやらラジオ体操やらやってはいましたが、まぁ〜だるくてだるくて。 や…
やっと掃除する気力が回復しました。 いや無理にでも掃除して、メンタルデバフ部屋をなんとかしたかったといいますか。 寝具全般洗って、物をまとめたり片付けたりしてだいぶすっきり! (床に物を置いてるところはありますが……) すっきりした分、いろんな…
親知らず抜いたとこの抜糸日でした。 引きつる感じがなくなって奥歯が楽です。 患部を見た先生が「めっちゃ綺麗だね……」とぽそっと言ってたのが印象的。 抜糸した後も「すごく順調です!」との診断でした!いえい! 反対側もあるのですが、これは6月になりそ…
ようやっと人事が出ました。 こんなの絶対おかし(略 一人勤務なのであれもこれもな状態。 店長は他店舗兼任なので、行ったり来たり。 今月だけ頑張れば、来月は3人になるから…… でもこれで結果出せとか言われてもね。
エリアマネからは、5月から店長が変わると言われておりまして、引き継ぎやらシフト調整やらでバタバタしております。 来月からほとんど一人勤務。 これで残業が多いとか週末のイベントができてないとか言われたらキレそう…… それはともかく。 未だに人事連絡…
親知らず抜きました〜 腫れはそうでもないかな?でも痛みがありますね。 上の親知らずを抜いた時よりだいぶマシです。 あの時は貧血でブッ倒れたので(しばらく横にさせてもらいました) 去年行った歯医者だと、大学病院に入院するとこだったので、今のとこ…
ヤクルト1000を飲むと、悪夢を見るがすっきり起きられる との噂を耳にしました。 ……試してみるしかないじゃない!! 結果 「シャツの胸ポケットにボールペンを入れたまま洗濯し染みがつく」という夢を見ました。 悪夢ってかこないだやらかしたやつだよ!! …
筋トレ30回→50回に増やして数日、だいぶ回数に慣れてきました。 内ももが温かいです。 あとマッサージでふくらはぎを全力を揉んでいるのですが、ふわふわになってきました。 足のだるさもなくなってきましたし、良い傾向です。 がんばる。
家のことで諸々あり、疲れました。 休みだけど休みじゃなかったので。 まぁ、もう少ししたら落ち着きますかね。
なんかもう、なにもかもやる気がおきませんでした。 連休は寝倒して終わり。そしてまだ眠い。 なんとなく理由は分かってるんですけどね。 ホルモンバランス…… MPはだいぶ回復しました。睡眠こそ力。
やりたいことたくさんあるけど時間が足りないよ〜 時間の使い方が、っていうのもあるけど やりたいことがたくさんあるの! それも「とってもかんたん!すぐできない!」というタイプのものが。 仕事してる時間もったいないなーと思うことが多いです……
あーもー!イライラする! こちらの対応が悪い点はあった、反省点はわかってて改善する方法も考えたけど それでもイライラするものはイライラするー! イライラを感じつつ(考えないようにすると溜まるので)マッサージやらで気持ちを整えて寝る!!
あまり物を増やしたくない気持ちと、欲しいものがある気持ちで迷う迷う…… 無駄にお金を使いたくないですし。 やっぱり、今あるものを使い切るのがベストですね。 服は新しく買ったら捨てるかウエスにするかしていますが、化粧品とかねー いまあるものに追加…
ちょっくら人に会うかもなので、がんばって痩せないとな状態になりました。 がんばるぞ!
マットレス&枕のおかげで早期覚醒がなくなりました。 ぐっすり!! ほんとはもっとぐっすり寝たいのですが、仕事があると起きなきゃいけないから…… 短時間睡眠でなんとかなればいいんですけどね。
腹筋、腕立てなど諸々30回だったのですが、さすがに慣れてきました。 50回に増やします。 平日は忙しくてジョギングできないので、多少負荷を増やした方がよさげ。 動いたからか眠い!
よく眠れないこの頃。 バスタオルを枕代わりにしてたのですが、高さがどうにもうまくいかない。 というとこで、横向きで寝る人向けの枕とマットレスを買いました! マットレスは以前から気になっていたのです。 ベッドに布団を敷いてるのですが、布団がヘタ…
やりたいことたくさんで時間がいくらあっても足りない! 移動時間もったいない〜 体があと2つくらい欲しいです。 正直仕事してる場合じゃないですよ。 うまくスケジュール管理せねば。 でも仕事終わると気力がないです。それでどんどん後回し…… だらだらと…
去年、植え替えの時に落としてちぎれた銀手毬。 ちぎれた方、先端あたりからなんかぽこぽこしたのが出てきました。 増えるのか……? 生命力すごすぎる。 ちなみに本体の方は明確に増えてきてます。
編み物You Tubeやってる人、めっちゃ糸持ってるな〜と思ってたんですけど、最近すごく理由がわかります。 ロットが変わると色が微妙に違ってくるから、多めに買ってしまうんですよね。 そして溜まる(溜まるというより貯まると言いたい) あと糸玉って見てる…
上本崇司、最高です…… あんな嫌らしい(相手目線)バッターになるなんて!! 去年の終わり頃からいい感じでしたけど、開幕して以降ほんますごい。 やっちゃれやー!! もちろんこの調子のまま続くわけではないでしょうけど、全体的にやりたい野球をやれてる…
所用によりペイペイを使うことに。 ダウンロードして、チャージして、 そこまでは良かったんですけど、支払ができない。 バーコードが使えないとかいう、ようわからん自体です。 ネットで調べて、スマホのシステムをアップデートするとかなんやらとか…… 果た…
行ってきました! 久々に汗かきました。 ストレッチの時点で足の筋肉が硬くなってるのを感じました。 ひきつれて痛い。 走り終わってからのストレッチは、筋肉が伸びて気持ちよかったです。 血が巡って、頭がすっきりしました! 明日は一人勤務の日なので無…
させました〜 体調戻ってきたので、お弁当も復活! 地味に胃もたれしてたので戻していかねば。 お菓子食べまくってたのですが、栄養バランス崩れてたのかな? ここも修整しないとです。 ……弁当箱洗うのがめんどいです。