運動だけではなくて。 掃除とかちょこちょこやっています。 こういうのも「動き」ですよね。 見た目は綺麗になってきてますけど、机の中とかクローゼットとかまだまだごちゃごちゃしてますからね。 ちょっとずつですが、整理していかねば。 使いたい時にさっ…
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