2018-04-16から1日間の記事一覧
PMSがすっげー楽! ダイエットのため、野菜をたくさん食べるようにしている。 サラダだけ食べるようなアホなことはしていないが 加熱した野菜と生野菜をどちらも食べるよう心がけた。 加熱した野菜は、嵩が減る分食べる野菜の量が増え 生野菜はよく噛んで食…
PMSがすっげー楽! ダイエットのため、野菜をたくさん食べるようにしている。 サラダだけ食べるようなアホなことはしていないが 加熱した野菜と生野菜をどちらも食べるよう心がけた。 加熱した野菜は、嵩が減る分食べる野菜の量が増え 生野菜はよく噛んで食…