「まぁこれくらいいいか〜」と記入してなかったちまちました間食が合計すると結構なカロリーに。 やはりちゃんと記録しないといけませんね。 こういうことやってるから太るんだ!反省! ということで、キシリトールガムの消費量が絶賛増えています。 カロリ…
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