ちゃんと記録する

「まぁこれくらいいいか〜」と記入してなかったちまちました間食が合計すると結構なカロリーに。

やはりちゃんと記録しないといけませんね。

こういうことやってるから太るんだ！反省！

ということで、キシリトールガムの消費量が絶賛増えています。

カロリーゼロなら書かなくていいもんね。