2020-10-19から1日間の記事一覧
ダイエット食「沼」 ごはんに色々ぶちこんでお粥をつくるだけの簡単なお仕事。 でもお弁当で持っていけないので、普通に炊きました。 それなりなものができました。 3合炊き ご飯……3合 鶏胸肉(皮なし)……1枚 乾燥わかめ……適当(半つかみ分くらい) しめじ………
ダイエット食「沼」 ごはんに色々ぶちこんでお粥をつくるだけの簡単なお仕事。 でもお弁当で持っていけないので、普通に炊きました。 それなりなものができました。 3合炊き ご飯……3合 鶏胸肉(皮なし)……1枚 乾燥わかめ……適当(半つかみ分くらい) しめじ………