コリの原因判明、やはりメンタルかー?
肩こり&腕のコリ&頭皮が固い&頭痛(たぶん)の原因、たぶんこれかな?ってのが分かりました。
ファイティングポーズです。
腕のコリ、つまり腕の筋肉が常に縮まった状態になっている。
手のひらも固い(らしい)のですが、モノを握り続けていれば固くなりますね。
肩をすくめ、腕は前に。胸の前側がコリますね。
歯を食いしばるので、連動した関節から頭皮が固くなります。
で、これ書いてて思ったのですが
ファイティングポーズというより防御の姿勢に近いな、と。
いずれにしても周囲に帯する敵意、緊張感、少なくとも心は許してない。
人間不信デスかー?
と、たぶんこの辺りが原因な気がする。
次の整体の時に先生に話してみます。
たぶん当たってると思われ。
しかし、気持ちと身体ってほんま連動してるなーと思います。
まぁ両方合わさって動いてるんだから、当然と言えば当然かもですが。