動かなければ淀む

久々に（って言っても1週間ぶりくらい）にジョギング。

見事になまってます……

筋トレはしてたんですけどね、体が重くなってる。

走ってて肩が痛かったから、歪みがきてますね。

あとマスク！布マスクだと汗吸って息苦しい。

人とすれ違う時だけつけてました。

夏ですね、一気に汗が吹き出してきます。

今年も暑いけど、冷夏かもという説もあり。

どうなるでしょう。

これ以上気象被害がなければ良いです。