2020-10-09 肌荒れな日々 日常 全身の発疹は収まってきました。 が！！ 風呂上がりの痒み（たぶん寒冷蕁麻疹）と顔の肌荒れがひどいです…… 寒冷蕁麻疹は毎年のことなのでいいとして（よくない） 肌荒れの原因がいまいちわかりません。 野菜不足でしょうか（摂取を心がけてる） 運動不足でしょうか（遅番の日は一駅歩いてる） マスクでしょうか（人のせいにする） ステロイド継続です……
