肩甲骨の動き

整体に行った次の日は、肩甲骨の動きがとても良いです。

いつもより後ろに動く感じ。

普段前かがみなのがよくわかります。

あと姿勢が悪いからか、昨日はいつもと違うとこをゴリゴリされました。

ストレッチするならここだなぁ。

腕とふくらはぎ〜足首のマッサージはしているので。

お腹の調子は今日も悪め。

小麦が身体に合ってない（というか摂りすぎ）説が出ています。

でも美味しいやん。あと遅番だと時間的にパン屋しか開いてないんだ……