頭の疲れと体の疲れ
ハイサ〜〜イ!!
好きな気温は22℃、今日はフルに働いてきました〜!!
意味がないことを言ってストレスを発散してますウェーイ!!フゥ↑フゥ↑
さて
帰ろうと思った所で来客ですよ、そりゃ残るけども。
上司にすら「大変なお客さんでしたね……」って言われる細かさ!!疲れた!!!
メンタルに覿面にキタ!!!
でも体は疲れてないんすよ。
雨降ってて走れんので、筋トレするしかないですが。
体が疲れとるのはお風呂&ストレッチ&マッサージでぐっすりなのですが
頭の疲れはね、寝れなくなっちゃいます。
それを防ぐための運動でもあるのです。
現在の気温は24℃、風が吹けば気持ちいいけど少し蒸す感じ。
今から筋トレして寝ます。