整体(お腹ver)
昨日は整体行ってきました。(寝落ちにより今日→昨日に変更)
前より柔らかくなってるのに全身痛くて、痛みに対してほんとに麻痺してたんだなと。
今日のメインはお腹です。骨盤含めて内臓の調整など。
固くなってて、つまり動きが鈍ってて凝ってるようなもんだとのこと。
実際に揉んでもらうとお腹がぐるぐる言います。
ストレスから来てるよね、ってことで色々聞いてもらいました。
5年くらい付き合いがあるのですが、自分のことをたくさん話したのは今回が初めて。
過去の話とかしんどい話とか。
お腹もですが、頭の中がすっきりしました。
マイナスの感情がぐるぐるしなくなったような感じで、静かです。