食べないと死ぬ 食べるとやられる

胃が悪いです。

お昼が遅いんですよね。16時とかになります。

夜としては早いし、晩ごはん食べないとどうもストレスが←原因たぶんこれ

運動不足だし、どうしたもんか。

お昼も軽く寝てるのに睡眠が足りてないのを実感します。

お昼を減らすかなぁ。