2021-10-04 早寝でちょっと元気 日常 早番で残業せずに帰るとやりたいことができますね。 ジョギングしてからお風呂&ご飯、お弁当を作ってのんびりできます。 昨日は早めに寝たのですが、その分少し早めに起きて軽く筋トレできました。 のんびり最高!