腰痛限界

めっちゃ腰が痛いです……

骨盤が歪んでる（らしい）んで、ストレッチとかしてみたのがまずかったか。　

右が歪んでるっぽいのですが、実際右の尻が痛いし股関節が詰まってる感じがするのも右だったので合ってるっぽいのですが。

色々やってみたけど限界。

ずっと痛い。

明後日は整体です。